「無駄に頑張らない！自分に合った理想の身体づくりセミナー」を東京体育館内で行います。
これは、私がホルモンとダイエットの関係と同じぐらい興味を持っているな内容です。
同じ物を同じ量食べていても全然太らない人とすぐに太っている人がいます。そんな事をずっと不思議に思っていませんか？その理由はとっても奥が深く、１つの理由だけで成立する話ではありませんが、このセミナーではそれらの体質に合った食事法・運動法をご紹介しながら、その理由についてもお話して行きたいと思います。
理由がわかれば、自分なりの対処方法が見つかります。
本やネットでは話が長過ぎて説明できないような内容をこのセミナーでお話出来たらと考えています。
ご興味のある方は是非ご参加ください。
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